sie nie rosnie

To, że roślina nie rośnie z ziarna nie świadczy o braku substancji w niej a np. o inaktywacji niezbędnych składników potrzebnych do tego procesu np. enzymów. A o przepuszczalności jelitowej akurat się pisze i to wcale nie mało. Jednak bez większego sensu o niej piszesz w temacie.

skoro dopiero miesiąc chodzisz to czemu się łapiesz za split? buduj podstawy, fundamenty. nie rośnie się od treningu tylko od żarcia i regeneracji. jeśli chcesz urosnąć to musisz jeść dobrze. czytaj http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284

12 serii na bica to ja sie nie dziwie ze nie rośnie plan przeładowany

bialko z mleka nie jest najgorsze, ale naprawde da sie ulozyc lepsza i smaczniejsza. Co do genetyki, to ostatnio mam dola. Wrzucam w siebie jak do wiadra i lapka nic nie rosnie. Kumpel w 1szy miesiac na silowni nabil 1,5cm w lapie, bez diety. Batoniki, czipsy i monte :P Gdzie jest sprawiedliwosc? Popatrz co Hubert wcina, mysle ze je z glowa ;P [...]

Nie sprawdza się :D Dlatego nie rośnie łapka pewnie ! Robiłem tak 3 treningi i nic prócz pompki. Wrócę do 3 ćwiczeń bez fiziowania już. Sztangą prosta,hantle z rotacją i hantel w opadzie.Chyba powinno być git.

Wrzucam wczorajszy trening, pomiary i ostatnie miski. Na treningu podorzucałam znów troszkę gdzie się dało, wyciskanie na razie bez progresu, tylko dokończyłam serię, bo ostatnio się nie udało. Ogólnie do przodu i czuję, że siła rośnie. I pobiłam kolejny rekord w pompkach :-D Pomiary jakie były takie są, tylko w tyłku coś może ruszyło, a cycki [...]

od kad cwicze to zyje w prxekonaniu ze ''jak nie boli to nie rosnie '' Tzn ze jesli brak ''zakwasow'' to miesnie przyzwyczajaja sie do ciezaru i brakuje bodzca do rozrostu

kontuzja kolana - w dzieciństwie miałem duże problemy tak ze nie moglem chodzic po schodach(wytarl mi sie plyn-dokładnie nie pamietam, od tamtej pory bola mnie przy większym obciążeniu więc poki co wyciskam tylko na suwnicy (120kg).probowalem przysiady na maszynie robic i bardzo bolaly mnie kolana. ale co konkretnie? robie cwiczenia ktore tylko [...]

Najlepiej w fazie rośnięcia nie ćwiczyć "ktoś mi tak powiedział" ale nikt tym się nie przejmuje te pstrykanie to pewnie okolice kręgu lędźwiowego pewnie Ci przeskakuje któryś kręg, na takie ćwiczenia jak martwy ciąg najlepiej poczekać aż bd miał większą wiedzę. o siłowni i większe mięśnie ;zrośnięte; gdy jesteś młody jeszcze twój organizm rośnie [...]

no nie shit nie rośnie się tak samo, w szczególności, jeśli ktoś ma mało masy mięśniowej to 5pow nie uczyni, że tej masy mięśniowej będzie dużo więcej, wiem z autopsji jak i inni również, ale to tylko moja prywatna opinia.

Tzn wiadomo że węgli i tłuszczy zawierają, i to nawet sporo / spojrzę na allegro jeśli są / thx IneTheEnd, zamierzam jechać na samej misce, bez żadnych supli, ewentualnie tran-omega, magnez czyli podstawowe suplementy diety :-) He Got Game - nie oszukuj się, na sucho to nawet bicek nie rośnie \-) Zmieniony przez - He Got Game w dniu 2012-05-04 [...]

Oby tylko nie popełnił błędu Winiarskiego i by zbytnio mu się nie spieszyło PlusLigi :-) Rośnie w siłę rosyjska liga ;-) Czekam teraz na ruch Skry, w skutek takiego osłabienia musi być jakieś znaczące nazwisko :-)) Może Giba? 8-)

Darek, przykro mi. _________ 08.05.2012 Grzbiet Rozgrzewka ogólna 1. Drążek szeroko nachwyt 2. Ściąganie neutral wyc. górnego 3. Wiosło siedząc szerokim chwytem 4. Wyprosty na ławie rzymskiej 5. Dualset szrugsowy: targetowe + retrakcyjne 6. Highpull z drążkiem wyc. dolnego _______________ Na rozgrzewkę przed drążkiem zrobiłem jedną serię wiosła [...]

Bez tłuszczu ch**a zbudujesz. Widać, że masz marne pojęcie. Tkanka tłuszczowa nie rośnie od zjadanych tłuszczy, ale od węgli! Bez tłuszczu nie wyprodukujesz hormonów, tłuszcze mniej obciążają układ trawienny niż węglowodany, w tłuszczach rozpuszczają się niektóre witaminy, tłuszcze są niezbędne do funkcjonowania np. wątroby itd. Wrzuć przynajmniej [...]

Viki, super, że ze zdrowiem już dobrze! Oby nie było już więcej żadnych z nim problemów :-) Rośnij mała, rośnij! ;-) Fajnie, że na SFD kobietki najpierw się cieszą, że spada a potem dochodzą do takiego punku, że cieszą się, że rośnie ;-)

uprawe %-) no szkoda, że słonina na drzewach nie rośnie Trzeba będzie na gospodarke sie wyprowadzić a jak nie da rady to w piwnicy w bloku świnie będe trzymał %-)

Przynajmniej nie rośnie %-) Przeczekaj jeszcze tydzień, jak nic się nie ruszy, to tniemy.

Ta, też byłem karmiony " nie rób nic na bica na razie, będzie rósł od podciągania i wiosła, tam dość pracuje". No tak pracuje, ale jak się ma polską technikę wiosła (podchwyt, lekki pochył, ciągnięcie łapami). Pamiętam jak miałem zapuszczone łapy na FBW, właściwie to ich brak. Jedno ćwiczenie, ale musi być, nic samo nie rośnie.

doszłam do wnisoku, że muszę szybko na siłkę wracać bo mi poziom teścia rośnie i nie mam jak go rozładować - szłam wczoraj z ojcem po truskawki na działkę, i wsiowy przygłup pod sklepem zaczął w moim kierunku rzucać niewybredne komentarze, więc do niego podeszłam i zapytałam czy mu wyebać w mordę? %-) Popaczył na mnie: cooo? A mój ojciec: głuchy [...]

Wtorek – (plecy, biceps, triceps) 1. Podciąganie na drążku szerokim nachwytem – 4xmaks 13xCC / 8x2,5kg / 6x5kg / 4x7,5kg 2. Wiosłowanie sztangą nachwytem – rampa 10 75%x16 10x28kg / 10x38kg / 10x48kg / 16x38kg 3. Wiosłowanie leząc na ławce skośnej - 4x10 10x28kg / 10x38kg / 10x38kg / 10x28kg 4. Ściąganie wyciągu nachwytem – 4x16 16x34kg / [...]